Yoga för unga

Vi tränar dynamisk rörlighet, balans och styrka i olika positioner och sekvenser. Rörelserna länkas samman med andetaget och en strävan efter att vara ”här och nu”. Du behöver inte ha några förkunskaper för att kunna delta.

Passet genomförs utomhus på konstgräsmattan utanför Medbogarhuset.

Ta gärna med en egen yogamatta och vattenflaska. Det kommer också att finnas ett antal mattor att låna.

Aktiviteten riktar sig till dig som är 11–19 år. 

Det är gratis och du behöver inte föranmäla dig.