Lättare gympa i gräset

Datum: juli

Tid: –

Plats: Tantolunden, nära utegymmet

Kom och rör er till härlig musik! Vi fokuserar på kondition, styrka, rörlighet och balans.

Vi ses vid Sommar i Tanto-boden. Träningspasset börjar med uppvärmning. Vi fortsätter med styrkeövningar och mjuka rörlighets- och pulshöjande övningar. Passet avslutas med skön stretch.

Inga förkunskaper eller redskap krävs.

Om Sommar i Tanto

Vi krokar arm för att göra skillnad. Sommar i Tanto är en del i ett långsiktigt arbete för att göra västra Södermalm trevligare och tryggare. 

Södermalms stadsdelsförvaltning och polisen på Södermalm samverkar med föreningar, invånare och näringsliv.