Vinyasa yoga med Vendela Blennerud på Kulturpontonen
Datum: juni
Tid: –
Plats: Kulturpontonen i Liljeholmshamnen
Pris: Gratis
Rör dig i takt med andetaget under ett dynamiskt yogapass vid vattnet.
Välkommen till ett pass med Vinyasa yoga med Vendela Blennerud på Kulturpontonen.
Under passet får du utforska dynamiska rörelser där andetaget leder vägen genom yogan. Tillsammans skapas en öppen och välkomnande miljö med fokus på närvaro, återhämtning och kroppsnärvaro.
I den naturnära miljön vid vattnet får du möjlighet att rikta uppmärksamheten inåt och fördjupa kontakten mellan kropp och sinne.
Passet passar både dig som har tidigare erfarenhet av yoga och dig som är nyfiken på att prova.
Aktiviteten är gratis.