Beat4Yoga med Magdalena Fors

Datum: juli

Tid:

Plats: Kulturpontonen i Liljeholmshamnen

Pris: Gratis

Upplev ett yogapass där rörelse, andning och musik samspelar för att skapa energi, närvaro och återhämtning.

Välkommen till Beat4Yoga med Magdalena Fors på Kulturpontonen.

Under passet får du utforska yoga genom både mjuka och dynamiska rörelser i takt med musik. Fokus ligger på att stärka kontakten mellan kropp och sinne, förbättra rörlighet och balans samt skapa utrymme för återhämtning och välbefinnande.

Beat4Yoga kombinerar rörelse, andning och musik i en inspirerande helhetsupplevelse där du får möjlighet att landa i nuet och fylla på med ny energi.

Passet passar alla nivåer.

Ta med vattenflaska och bekväma kläder.

Aktiviteten är gratis.